Есть несколько основных маркеров:

• Медленное заживление царапин и ранок. Если вы замечаете, что даже мелкие царапины и порезы заживают медленно и оставляют рубцы, это может быть признаком сниженного уровня коллагена. 
• Появление ранних признаков старения. Один из самых явных признаков старения — морщины и дряблость. Если у вас появились эти симптомы, возможно, в вашем организме дефицит коллагена. 

• Быстрая потеря веса. Резкое похудение приводит к дряблости и образованию складок. Восполнение коллагена поможет укрепить кожу и предотвратить этот эффект.
• Целлюлит. Целлюлит — это результат неравномерного распределения жировых отложений под кожей. Уровень коллагена влияет на структуру кожного покрова, и его недостаток может способствовать образованию «апельсиновой корки».
• Боли в суставах, остеопороз, артрит. Как мы уже упоминали, коллаген составляет основу хрящей и сухожилий, обеспечивая им прочность и упругость. И при болях в суставах или наличии их заболеваний вам может быть показано восполнение белка. Сюда же отнесем травмы сухожилий. 
• Медленный рост волос и ногтей. Если вы заметили такие симптомы, то, скорее всего, у вас недостаток коллагена. 
• Интенсивные занятия спортом. Спортсмены и активные люди могут испытывать повышенную нагрузку на суставы и сухожилия. При регулярных тренировках восполнение коллагена поможет снизить риск повреждений и болей.

Рекомендации по применению:

Принимать по 3 мармеладки в день.

 Противопоказания:

• Индивидуальная непереносимость или аллергия. Если у вас есть известная аллергия на продукты животного происхождения, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом приема коллагена.
• Болезни, связанные с нарушением обмена веществ. Определенные заболевания, такие как фенилкетонурия, могут привести к нарушению обмена аминокислот, включая необходимые для синтеза коллагена. В таких случаях прием добавок может потребовать дополнительного медицинского наблюдения.