Потребность в Омега-3 человека начинается в утробе матери и продолжается в детстве, подростковом возрасте, в зрелом и в пожилом возрасте. Это продукт, который каждый может уверенно потреблять, особенно в пожилом возрасте, для предупреждения сердечно-сосудистых заболеваний, поддержания здоровья глаз и общее состояние здоровья. Оно эффективно для устранения проблем концентрации и улучшения структуры кости. Для лучшего эффекта принимать вместе с кальцием.

Предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, снижает количество холестерина в крови, уменьшает тромбообразование, препятствует возникновению и развитию аритмии. Кислоты омега-3 снижают риск развития диабета. Часто рыбий жир назначается при лечении туберкулеза, анемии, куриной слепоты. Кроме того, регулярный прием рыбьего жира значительно улучшает мозговую деятельность, а также насыщает организм витаминами A и D, что благотворно влияет на состояние кожи, волос и ногтей.