1. Благодаря этой микроводоросли организм надолго и быстро насыщается. Именно поэтому в дальнейшем человек может уменьшить размеры порций (завтрака, обеда, ужина), при этом, не теряя важные питательные элементы, которые организм легко и быстро перерабатывает в чистую энергию.Данную цианобактерию также советуют диетологи вводить в рацион питания для тех, кто хочет похудеть, так как калорийность употребляемой пищи в разы уменьшается.

2. Спирулина способствует ускорению метаболизма, так как элементы, которые содержатся в данной микроводоросли способствуют ускорению обменных процессов организма. Это свойство спирулины очень важно для тех людей, кто в основном мало двигается и практически не занимается физической культурой и спортом.

3. Из-за полезного состава данной цианобактерии, содержащей определенные витамины и минералы, применение спирулины улучшает и восстанавливает у человека состояние волос, кожи и ногтей. Именно поэтому мы часто можем встретить эту микроводоросль в составе косметических масок, кремов и скрабов.

4. Данный суперфуд способствует улучшению уровня артериального давления у человека. Именно поэтому ее рекомендуют врачи в качестве пищевой добавки людям, ведущим вегетарианский образ жизни.

5. Спирулина способна выводить вредные вещества, очищая организм от различных токсинов, так как является отличным антиоксидантом.

6. Эта микроводоросль помогает укреплять иммунитет человека, обладая различными полезными элементами.

7. Исходя из разных исследований, можно сделать вывод, что спирулина – один из лучших помощников в борьбе с «плохим» холестерином и триглицеридами. Она помогает снизить показатели по этим пунктам, а также предотвратить серьезные заболевания посредством защиты от окисления холестерина.

8. Ученые из Индии в 1995 году доказали, что водоросль обладает свойствами, помогающими бороться с раковыми заболеваниями. Предраковые поражения полости рта можно избежать с помощью спирулины.

9. В спирулине содержится больше, чем в 20 раз железа, что превышает его содержание в печени; в 4 раза больше витамина Е, чем в пшенице; содержание витаминов группы В в 4 десятка раз выше, чем в твороге, рыбе и яйцах. Также следует добавить высокое содержание натрия, марганца и магния.

10. Для людей с повышенной физической активностью и тех, кто занимается спортом, водоросль способствует поддержанию мышечной активности,замедляя мышечные процессы окисления, ввиду которых организм быстро изнуряется.

11. В спирулине находится примерно в 100 раз больше содержания хлорофилла, чем в траве и зелени. Благодаря хлорофиллу из организма выводятся такие вредные вещества, как шлаки, токсины, канцерогены, а также может выводиться патогенная микрофлора. Его содержание в спирулине велико – в 100 раз выше, чем в траве и зелени.

12. Интересный факт, что употребляя спирулину вместе с антигистаминными средствами, можно избавиться от тяжелых последствий аллергии на цветочную пыльцу и шерсть от животных.

Рекомендации по применению:

По 2 таблетки 2 раза в день за 30 минут до еды.

Противопоказания:

Спирулина обладает большим количеством полезных свойств, однако есть ряд причин, из-за которых лучше прекратить или не начинать прием. Сюда входит наличие аутоиммунных заболеваний, болезни сердца и сосудов, плохая свертываемость крови, проблемы с щитовидной железой, обострения язвенной болезни.